尿酸若一般高出420umol/L则算高尿酸血症，但这并不意味着就是痛风。痛风的发作通常和饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动等方面相关，和血尿酸的高低并无直接关联，具体情况如下：
一、饮酒：
1.饮酒后易导致痛风急性发作，因为酒中含有乙醇这种物质，它会致使人体内乳酸大量增加。
2.当人体无法正常排泄乳酸时，就会出现痛风症状。
二、高嘌呤饮食：
1.高嘌呤饮食是引发痛风的直接原因之一，比如患者常食用鸡肝、肉脯、沙丁鱼、螃蟹等食物。
2.这就可能导致自身嘌呤值升高，而嘌呤在体内会转化成尿酸，进而引发痛风病。
三、剧烈运动：
1.剧烈运动也可能诱发痛风发作，因为患者在进行剧烈运动后，可能导致软组织充血、水肿，形成酸性环境，使局部循环受到抑制。
2.此时，就容易促使尿酸盐结晶形成，从而导致痛风发作。
在治疗方面，患者需戒酒，并控制自身饮食习惯，同时可在医生指导下使用吲哚美辛、依托考昔等药物进行治疗。
总结概况提示：本文主要阐述了高尿酸血症与痛风的区别，指出痛风发作的相关因素包括饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动等，并介绍了治疗痛风的一些要点，如戒酒、控制饮食及使用特定药物。