尿酸如果一般高出420umol/l就可算高尿酸血症，但这并不意味着就是痛风。痛风的发作往往和饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动等方面相关，并非单纯依据血尿酸的高低来判断，具体情况如下：
一、饮酒：
1.饮酒后容易引发痛风急性发作，这是因为酒中含有名为乙醇的物质，该物质会致使人体内的乳酸大量增加。
(1)当人体无法正常排泄乳酸时，就会出现痛风的相关症状。
二、高嘌呤饮食：
1.高嘌呤饮食也是导致痛风的直接原因之一。
(1)比如患者经常进食鸡肝、肉脯、沙丁鱼、螃蟹等食物，就很有可能使自身嘌呤值升高，而嘌呤在体内会转化为尿酸，进而促使痛风病的产生。
三、剧烈运动：
1.剧烈运动也可能诱发痛风发作。
(1)因为患者在进行剧烈运动后，可能会导致软组织充血、水肿，形成酸性环境，使得局部循环受到抑制，此时就容易诱发尿酸盐结晶的形成，从而导致痛风发作。
在治疗方面，患者需要戒酒，同时要控制好自身的饮食习惯。此外，还可以在医生指导下使用吲哚美辛、依托考昔等药物进行治疗。
总结概况提示：本文主要阐述了高尿酸血症与痛风的区别，指出痛风发作与饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动相关，并分别对这些因素进行了详细说明，还提到了治疗方面的要点。