关键点：正常怀孕四个月时孕妇可适度同房，此时胎儿较稳定，但要注意频率和动作，存在宫颈松弛等高危因素、羊水异常、阴道出血等情况不能同房，同房时要避免剧烈运动和姿势，有不适或异常应及时就医。
以下是详细内容：
一、正常怀孕四个月可适度同房
怀孕四个月时，胎儿已经相对稳定了，在这种情况下孕妇可以适度地进行同房。因为此时孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，能够在一定程度上承受适当的性生活。
二、注意事项
1.频率方面
要控制好同房的频率，避免过于频繁，以免对孕妇身体造成负担。
2.动作方面
动作不能过于剧烈，防止对胎儿产生不良影响，确保孕妇和胎儿的安全。
三、特殊情况不能同房
1.存在宫颈松弛等高危因素
若孕妇有宫颈松弛等问题，那么就不适合在怀孕四个月时同房，以免引发危险。
2.羊水过多或过少
羊水情况异常时也不能同房，以防出现早产或流产等问题。
3.孕妇存在阴道出血等异常情况
这种情况下同房可能会加重异常状况，甚至危及胎儿和孕妇的生命安全。
四、同房的其他要求
孕妇在同房时要避免过度剧烈的运动和姿势，应保持适度、温柔的性生活，同时避免对孕妇腹部施加压力，尽可能地减少对胎儿的潜在影响。
总结概况提示：总之，怀孕四个月时孕妇可根据具体情况适度同房，但要注意相关事项，对于特殊情况不能同房要牢记，在同房过程中也要做好防护，若有任何不适或异常需及时就医处理。