早晨醒来就出汗可能由多种原因引起。比如，健康人在睡眠环境温度过高、盖被过厚等情况下，也可能出现早晨醒来出汗，这可能是因为环境因素导致体温调节暂时失衡，一般调整环境后可改善。
生理性原因导致的晨起出汗
睡眠环境影响： 如果夜间睡眠时所处环境温度较高，比如室温在25℃以上，人体为了散热就可能通过出汗来调节，从而出现早晨醒来出汗的情况。一般将室温调整到20~24℃左右，选择合适厚度的被褥，这种出汗情况会有所缓解。饮食因素： 睡前食用了辛辣食物、喝了咖啡或浓茶等，也可能导致早晨醒来出汗。因为这些食物中的成分会刺激交感神经，影响体温调节，进而引起出汗。比如，睡前喝了一杯浓茶，其中的咖啡因可能会持续作用，导致晨起时出汗。
病理性原因导致的晨起出汗
内分泌失调： 例如甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，交感神经兴奋，就容易出现多汗的情况，常常表现为早晨醒来出汗。这类患者通常还会伴有心慌、手抖、消瘦等症状，需要通过检查甲状腺功能来明确诊断。结核感染： 肺结核患者常常会有夜间盗汗的表现，也就是夜间睡眠时出汗，醒来后停止，部分人也可能表现为早晨醒来出汗。同时还可能伴有咳嗽、咳痰、低热、乏力等症状。通过结核菌素试验、胸部X线或CT检查等可以辅助诊断。更年期综合征： 女性在更年期时，由于体内雌激素水平波动或下降，会出现自主神经功能紊乱，从而导致出汗，包括早晨醒来出汗。还可能伴有潮热、情绪波动、失眠等症状。一般通过了解女性的月经史、年龄等情况，结合临床表现来综合判断。
药物因素导致的晨起出汗
某些药物副作用： 比如服用了降压药中的硝苯地平，部分患者可能会出现服药后出汗的不良反应，其中就包括早晨醒来出汗的情况。如果怀疑是药物引起的晨起出汗，需要及时与医生沟通，看是否需要调整用药方案。