两边腰疼可能由腰背肌筋膜炎症、腰椎间盘突出或强直性脊柱炎等引发，通常可依据具体病因来选择疗法。
两边腰疼的原因：
一、腰背肌筋膜炎症：当腰背肌筋膜出现无菌性炎症时，往往会有腰部疼痛、酸胀感，伴有局部麻木、疼痛以及肌肉痉挛等表现。
二、腰椎间盘突出：若有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘会对两侧神经形成压迫，从而导致两侧腰痛症状出现。
三、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎会对脊柱周围软组织产生累及，可能引起双侧腰痛情况。
两边腰疼的治疗方法：
一、腰背肌筋膜炎症：可在医生指导下用药，比如穿王消炎片或蒲地蓝消炎片等进行医治。穿王消炎片主要含有穿心莲、了哥王等成分，具有消炎解毒的作用；蒲地蓝消炎片主要包含蒲公英、黄芩、苦地丁等，能清热解毒、抗炎消肿。
二、腰椎间盘突出：可在医生指导下借助药物治疗，如腰痹通胶囊或远红外消炎止痛贴等。腰痹通胶囊由三七、川芎、延胡索等组成，可起到活血化瘀、祛风除湿、行气止痛的效果；远红外消炎止痛贴通过远红外线的作用，能改善局部血液循环，缓解疼痛。
三、强直性脊柱炎：可在医生指导下使用药物，如塞来昔布胶囊或枸橼酸托法替布片等进行治疗。塞来昔布胶囊是一种非甾体抗炎药，能有效缓解疼痛和炎症；枸橼酸托法替布片主要用于治疗类风湿关节炎等自身免疫性疾病。
总之，当出现两边腰疼时，应及时就医明确病因，并在医生的建议下选择合适的治疗方法。同时，要注意休息，避免过度劳累和不当的姿势。