缝针后要想伤口愈合快，可从以下几方面着手：一是吃富含蛋白质的食物，二是吃富含维生素的食物，三是吃复合维生素B、C片。
一、富含蛋白质的食物：蛋白质是人体各种细胞的重要构成成分，承担着生命活动的关键任务。当人体缺乏蛋白质时，会引发机体营养不良，进而致使伤口愈合变得缓慢。所以缝针后，患者需要进食像鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物，以此来推动伤口的良好愈合。
二、富含维生素的食物：维生素包含多种类型，如维生素A、维生素C等。其中维生素A通常参与到人体细胞分化、上皮成纤维细胞增殖等过程当中，对伤口愈合能起到一定的辅助作用。维生素C具有催化氢化酶的功能，会影响胶原纤维的形成，从而对伤口愈合产生影响。因此，患者在缝针后，可以多食用胡萝卜、猪肝、南瓜、橘子等富含维生素的食物，来促进伤口愈合。
三、复合维生素B、C片：维生素B2能够促进细胞再生，维生素C具有增强凝血功能的作用，它们都能在一定程度上助力伤口愈合。不过个别情况下可能会出现头昏、恶心、上腹部不适、食欲不振等不良反应，但通常可自行消失。对本品成分过敏者禁用。
总之，缝针后要注意通过合适的饮食和补充剂来促进伤口愈合，若出现不适，应及时前往正规专业医院就诊，在专业医师指导下进行系统完善的检查以查明病因，并严格遵循医嘱进行治疗，切不可私自自行诊治，以免延误最佳治疗时机而导致病情加重。