流清鼻涕和咳嗽受多种因素影响，主要考虑是感冒、过敏性鼻炎等导致。对于感冒引起的可采用抗感冒药物治疗；对于过敏性鼻炎引起的则需进行抗过敏治疗。
一、感冒
流清鼻涕和咳嗽多为感冒症状，往往是上呼吸道遭受病毒或细菌感染引起。若症状较轻，可不进行药物治疗，通过做好保暖和休息、增加水分摄入、进行饮食调养等生活干预方式来缓解。而若症状严重，可使用抗病毒药物，比如感冒灵颗粒、利巴韦林等。
二、过敏性鼻炎
如果是过敏性鼻炎，除了流清鼻涕和咳嗽外，还伴有阵发性喷嚏、鼻塞等症状。治疗时首先要明确病因，远离过敏原；还可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
总之，当出现流清涕和咳嗽时，要明确具体病因，然后采取针对性的治疗措施。同时，在治疗过程中要注意休息，保持良好的生活习惯，以促进身体恢复。