乳腺增生腋窝下疼是乳腺增生症的常见表现，此时应及时前往医院乳甲外科就诊。以下是具体的应对措施：
一、一般治疗
可以对局部适当进行按摩或热敷，这样有助于促进局部血液循环，从而减轻症状。
二、药物治疗
1.若疼痛情况比较严重，可配合医生服用止痛药物进行治疗，如布洛芬缓释片。
2.也可遵医嘱服用乳癖消颗粒等药物来缓解症状。
三、手术治疗
在某些情况下可能需要手术治疗。
同时，乳腺增生属于良性乳腺疾病，其发病可能与以下因素有关：
1.体内雌孕激素比例失调。
2.长期服用避孕药。
3.心理压力过大。它会刺激乳腺组织增生，导致乳房部位出现疼痛现象，还可能伴有乳房结节或肿块。如果乳腺增生症状加重，可能会引起腋下淋巴结肿大，进而造成腋窝下疼。此外，还应注意保持良好心态，尽量避免情绪过度紧张或焦虑，这对病情恢复是有利的。需要强调的是，乳腺增生并非炎症性或肿瘤性疾病，大多数是乳腺组织对激素的生理性反应，但也有少数可能属于病变，如出现非典型增生或发展成原位癌，甚至最终演变为浸润性乳腺癌。所以要遵医嘱每半年至一年复查一次，以观察有无恶变可能。
总之，对于乳腺增生腋窝下疼的情况要重视，及时采取恰当的治疗措施，并做好复查工作。