梦游在儿童中的发生率相对较高，据统计，约1% - 6%的儿童会出现梦游现象。那么为什么会有梦游呢？
睡眠周期相关因素
睡眠阶段变化异常：睡眠分为非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。梦游通常发生在非快速眼动睡眠期的深睡眠阶段。在正常的睡眠周期中，人体从浅睡眠逐渐进入深睡眠，而梦游者可能在深睡眠阶段时，大脑的某些区域还处于相对活跃状态，导致出现起身行走等梦游行为。比如，儿童的神经系统发育还不完善，在深睡眠时更容易出现这种控制失衡的情况。
遗传因素影响
家族遗传倾向：有研究表明，梦游具有一定的遗传易感性。如果家族中有梦游的病史，那么后代出现梦游的概率会相对增加。例如，父母一方有梦游情况，子女出现梦游的几率比没有家族史的孩子要高一些。这是因为遗传物质可能影响了大脑神经递质的调节以及睡眠相关神经通路的发育，使得个体更容易发生梦游相关的神经功能异常。
心理社会因素作用
压力与情绪因素：长期的压力、焦虑或者情绪波动较大也可能引发梦游。比如，儿童在学校面临较大的学习压力，或者经历了一些生活中的重大事件，如搬家、亲人离世等，心理上受到刺激后，可能会在睡眠中出现梦游表现。成年人如果长期处于高压力的工作状态，也可能在睡眠时出现梦游情况。另外，过度疲劳也会增加梦游的发生风险，身体过度劳累后，睡眠深度会加深，大脑的调节功能相对减弱，从而容易出现梦游行为。