老是长口腔溃疡，也就是常说的复发性口腔溃疡。导致复发性口腔溃疡的原因很多，当前并没有能完全根治的特效办法，其治疗主要遵循对症治疗的原则。具体如下：
一、若溃疡发作不频繁，疼痛可忍受，无需用药，通常可自行愈合，也可使用局部药物治疗。比如可选用局部药物，如曲安奈德口腔糊剂等糖皮质激素，以及利多卡因凝胶等止痛制剂，还有氯己定含漱液等局部抗炎制剂。
二、若溃疡发作频繁且疼痛明显，可采取局部黏膜注射糖皮质激素。对于较大且较深的溃疡，可选择这种方式。
三、对于顽固病例，在局部用药的同时可考虑全身用药。可使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂。针对免疫功能低下者，可选用免疫增强药，如胸腺素、转移因子等。
要是总是在同一部位发溃疡，患者需要留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧萌出的智齿。处理办法是：及时找医生去除能刺激口腔溃疡的因素。若不将刺激因素去除，溃疡不但难以治愈，还可能越发严重。
预防措施包括：饮食要清淡，保证营养均衡，少吃烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物。要确保有充足且高质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的应到睡眠专科就诊。养成每天定时排便的习惯，若有便秘应进行调理。要保持口腔卫生。
总结概况提示：复发性口腔溃疡病因多样，治疗以对症为主，要根据不同情况选择合适的治疗方法，同时要注意去除刺激因素和做好预防，饮食、睡眠、排便、口腔卫生等方面都很重要。