以下是润色和拓展后的内容：
得了白癜风，要做到及时就医、注重皮肤护理、保持乐观心态、养成良好习惯、严格遵医嘱治疗等。白癜风属于常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，任何年龄段都可能发病。
一、及时就医：一旦患者发现有皮肤白斑、瘙痒等情况，必须马上前往皮肤科就诊，进行伍德灯检查、皮肤镜检查等相关检查，以明确诊断。
二、注意皮肤护理：
1.白癜风患者需避免阳光暴晒，外出时要做好防晒措施，可以借助太阳伞、防晒霜等来进行防护。
2.应多穿宽松的衣物，以减少衣物对皮肤的摩擦。
三、保持乐观情绪：患者要学会控制自身情绪，让心情保持愉悦，避免情绪出现大的波动，可通过看电影、逛街等方式来减轻压力，以防诱发免疫系统紊乱进而加重病情。
四、养成良好习惯：在日常生活中要有规律，保持良好的作息，保证有充足的睡眠时间，做到早睡早起，坚决避免熬夜。
五、遵医嘱治疗：患上白癜风后，要严格按照医嘱使用卤米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，绝对不能私自停药。
除了上述这些注意事项外，还需格外注意做好防晒工作、重视饮食调理、解除心理负担、定期进行复查。倘若出现复发症状，一定要及时就医。
总结：对于白癜风患者，要牢记上述各个要点并认真落实，这样才能更好地控制病情，促进康复。