腰枕对腰椎间盘突出有作用，可让腰椎处于正常生理曲度，缓解腰部肌肉痉挛，纠正腰椎受力不均衡。但腰椎间盘突出是局部结构改变，单纯靠腰枕难以达到理想治疗效果，仅起辅助作用，还需根据患者严重程度选择保守治疗或手术治疗。
一、保守治疗
1.如果患者腰椎间盘突出仅表现为腰痛，无其他症状，可采取保守治疗。患者要注重腰部休息，尤其要少弯腰、少搬重物、避免久坐，局部可贴消炎止痛药膏或口服非甾体抗炎药治疗。
2.如果出现腰痛同时伴下肢肌肉疼痛、萎缩或麻木感觉，还需配合营养神经药物如甲钴胺、维生素B12等共同治疗。
二、手术治疗
1.如果患者腰椎间盘突出严重，出现大小便障碍、肢体无力等症状，或保守治疗无效，可采取手术治疗。手术治疗方法主要有两种，一是微创手术，二是开放性手术。对于单纯腰间盘突出压迫神经根致下肢放射性疼痛及麻木感，可考虑经皮椎间孔镜下髓核摘除手术。
2.如果患者存在腰椎管狭窄以及腰椎滑脱不稳定等情况，则需进行开放性手术治疗，要切除椎间盘，进行椎间植骨融合内固定手术，内固定后一般无需取出。
腰椎间盘突出患者可进行腰椎正侧位X线和腰椎核磁共振检查，明确腰椎间盘退变和神经受压程度，再结合自身症状选择合适治疗方法。患者平时除使用腰枕外，还可配合腰部热敷或按摩缓解症状，同时要注意避免受凉和潮湿，纠正长时间弯腰或久坐不良习惯，进行腰背部肌肉功能锻炼，如平板支撑、小燕飞等，以增加腰椎稳定性。
总结概况提示：腰枕对腰椎间盘突出有一定辅助效果，治疗要根据病情严重程度选择，保守治疗包括休息、用药等，手术治疗有不同方式，患者还需配合其他措施来缓解症状和增强腰椎稳定性。