关键点：脖子下面骨头疼可能由颈椎病、颈椎骨折引起。
一、颈椎病：
颈椎病成因包括颈椎退变、慢性损伤积累等。患者会有颈部疼痛、活动受限等表现，导致脖子下面骨头疼，还可能使整个肩背部疼痛发僵，甚至出现上肢麻木、握力减退等情况。治疗方面，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等止痛药物，病情严重者可采取颈椎前路手术、颈椎后路手术等方式进行治疗。
二、颈椎骨折：
通常由直接暴力或间接暴力所致。其疼痛感较为严重，活动时明显加重，还会伴有肿胀现象。治疗可在医生指导下进行切开复位内固定术，同时需要佩戴颈部支具以起到固定作用。
总之，当出现脖子下面骨头疼时要注意休息，避免过度活动脖子，以免影响恢复，且应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。