手臂起鸡皮疙瘩通常是一种正常的生理反应，当人体受到寒冷刺激、情绪激动等情况时就会出现。比如在温度下降10℃左右时，皮肤的立毛肌会收缩，从而导致手臂起鸡皮疙瘩，这是身体自我调节的一种表现。
生理因素导致的情况
寒冷刺激引起：当人体处于寒冷环境中时，皮肤的感受器会受到刺激，然后通过神经传导让立毛肌收缩，从而使手臂出现鸡皮疙瘩。一般环境温度每降低5℃左右，这种因寒冷导致起鸡皮疙瘩的情况就会更明显。情绪激动引发：当人处于紧张、兴奋等强烈情绪状态时，也可能会出现手臂起鸡皮疙瘩的现象。例如人在极度紧张的考试前或者受到惊吓时，就可能会出现这种情况。
皮肤相关因素
皮肤干燥影响：如果皮肤处于比较干燥的状态，也可能会导致手臂容易起鸡皮疙瘩。尤其是在秋冬季节，空气湿度低，皮肤水分流失快，就更容易出现这种情况。一般皮肤水分含量低于10%时，皮肤干燥引发起鸡皮疙瘩的概率会增加。毛周角化症体现：毛周角化症患者的手臂也常常会出现类似鸡皮疙瘩的症状。这是一种常见的遗传性皮肤疾病，主要是由于毛囊口角化异常导致的。这种情况在青少年中比较常见，大约有40% - 50%的青少年会受到毛周角化症的影响。
疾病相关情况
甲状腺功能减退影响：患有甲状腺功能减退的人，由于甲状腺激素分泌不足，身体代谢率降低，也可能会出现皮肤粗糙、起鸡皮疙瘩等情况。一般甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素水平会低于正常范围的下限。神经系统疾病关联：某些神经系统疾病也可能会导致手臂起鸡皮疙瘩，比如周围神经病变等。当神经系统出现异常时，神经传导可能会出现紊乱，从而影响到立毛肌的正常功能，导致手臂起鸡皮疙瘩。