计算预产期确实是以末次月经第一天为准来进行的。其计算公式是将末次月经第一天的月份加9个月或者减去3个月，所得即为预产期的月份数，日期加7天，就是预产期日，通过这样的计算所得到的时间便是预产期。整个孕期共有280天，也就是40周，相当于10个妊娠月。
然而，预产期只是一个大致的分娩时间，并非精确的分娩日期。这是因为女性的月经周期并非完全一致，排卵时间不完全固定，同房时间也不固定，所以具体受孕时间难以准确判断，这就致使预产期与实际分娩时间会存在一定差异，通常会有1至2周左右的波动。要是孕妇的月经周期不准确，那么可以前往医院通过彩超测量CRL值，或者依据早孕检查中的HCG值来判断孕周。
由于要依据孕周来进行唐氏综合征筛查，一旦孕周计算不准确，就可能导致筛查结果呈现高风险或临界风险，所以确定准确的预产期是相当重要的。当孕妇得知自己怀孕后，应尽快前往医院进行检查，以得出较为准确的预产期，同时也能检查胎儿发育是否正常。
关键点：
1.计算预产期以末次月经第一天为准，公式为月份加9或减3，日期加7。
2.预产期是大概分娩时间，与实际分娩时间有差异。
3.月经周期不准可通过彩超测CRL值或依据早孕检查HCG值判断孕周。
4.孕周计算不准可能影响唐氏筛查结果，孕妇怀孕后应及时检查确定预产期和胎儿发育情况。