一、调节环境温度
将室内温度维持在22~26℃，湿度保持在50%~60%，为宝宝营造舒适的散热环境，避免因环境过热加重发热状况。
二、松散衣物
给宝宝穿着宽松、轻薄且棉质的衣物，确保衣物利于热量散发，切勿包裹过紧，以防影响机体散热。
三、温水擦拭
使用32~34℃的温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富部位，每次擦拭持续10分钟左右，利用水分蒸发达到降温目的。操作时需注意动作轻柔，避免损伤宝宝娇嫩皮肤。
四、使用退热贴
将退热贴贴于宝宝额头，借助退热贴中的成分帮助散热，但需留意若宝宝皮肤存在破损或过敏情况则不宜使用。
温馨提示
物理降温过程中要密切关注宝宝反应，若体温持续不降或出现精神差、抽搐等异常表现，需立即带宝宝就医。同时，因九个月宝宝皮肤娇嫩，护理时务必轻柔，且避免采用酒精擦浴，以防婴儿通过皮肤吸收酒精引发中毒。