月经不来的原因包括压力过大、怀孕、月经失调等，解决方法可通过调整生活压力、补充营养、药物治疗等。
一、压力过大：
1.当生活或工作压力较大时，会使体内内分泌紊乱，进而影响月经周期，导致月经不来。
2.平时应注重放松心情，避免精神过度紧张，适度缓解工作和生活压力。
3.多数人经此调理后，月经可逐渐恢复正常。
二、怀孕：
1.若月经持续不来且近期有性生活，很可能是怀孕引起，这种情况通常无需特殊治疗。
2.日常生活中要注意增加营养，多食用一些优质蛋白食物，以补充身体所需营养成分。
三、月经失调：
1.若排除压力过大或环境因素导致，需前往医院进行激素六项检查。
2.若存在激素水平紊乱，则要在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，以促进月经来潮。
月经不来的原因较多，还可能由妇科疾病引起，如宫颈炎、盆腔炎、卵巢功能衰退等，所以需到医院进行全面检查，明确诊断后采取相应治疗措施。总之，对于月经不来的情况，要及时查找原因并采取合适的应对措施。