腋下体温通常在36至37.3°C范围内算正常。测量腋下体温时要确保腋下干爽以免影响结果。人体正常体温一般是36至37.3°C，且有一定规律，早上体温相对较低，下午开始升高，下午2点至8点体温最高。
一、若测量腋下体温低于36°C属于偏低情况，可能由以下原因导致：
1.环境因素，比如处于寒冷环境中。
2.药物因素等。患者可能出现怕冷、皮肤发白、呼吸变浅等症状。
二、若体温超过37.3°C属于偏高情况，可能与以下情况有关：
1.剧烈运动。
2.天气过度寒冷等。患者可能出现身体发热、头晕、乏力等症状。
在日常生活中，建议患者：多注意休息，保证充足睡眠，避免长期熬夜；注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物，防止受凉引起发热；饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，利于促进身体新陈代谢。如果出现体温异常情况，应及时就医，根据具体情况对症治疗。
总之，要了解腋下体温的正常范围及变化规律，清楚体温异常的原因和相关症状，平时注意生活各方面的调节，出现问题及时处理。