腹部肉疼可能由多种原因引起，包括运动过度、外伤、胃肠功能紊乱等，若症状持续不缓解，应及时就医以免延误病情。
一、运动过度：过度运动时腹部肌肉会受到过度牵拉，导致其充血、水肿，从而引发疼痛，同时过度运动还会使腹部肌肉堆积较多乳酸，也会造成腹部肉疼，这种疼痛多为酸痛和胀痛。比如进行了高强度的腹部训练或长时间的剧烈运动后，就可能出现这样的情况。
二、外伤：若腹部遭受外伤，如挤压伤、抓挠伤等，局部软组织受损后会出现水肿，那么肿胀部位的肉就会产生疼痛感，通常还可能伴有瘀青或皮肤伤口。比如不小心被重物挤压到腹部，或是腹部被尖锐物品划伤等情况。
三、胃肠功能紊乱：受此病情影响，患者胃肠道的蠕动能力异常，可能发生胃肠道痉挛，进而引起腹部肉疼，这类患者可能还会有腹胀、腹泻等症状。比如长期饮食不规律或是精神压力过大等都可能引发胃肠功能紊乱。
此外，慢性胃炎、慢性结肠炎、急性阑尾炎、胆囊炎、盆腔炎、膀胱炎等疾病也可能导致该症状。所以，一旦出现腹部肉疼且长时间不缓解，一定要及时到医院就诊，明确诊断并进行相应治疗。总之，要重视腹部肉疼这一症状，根据具体情况采取合适的应对措施。