大便后肛门内出血的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，多由便秘引起。典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。治疗方法包括软化大便、局部外用药物（如痔疮膏）和口服药物（如石蜡油）。如果肛裂严重，可能需要手术治疗。
2.痔疮：肛垫下移和静脉曲张形成的静脉团块，常见于久坐、久站、便秘的人群。主要表现为便血、肛门瘙痒、疼痛和痔赘脱垂。治疗方法包括调整生活习惯、外用药物（如痔疮膏、栓剂）和口服药物（如迈之灵）。严重的痔疮可能需要手术治疗。
3.肛管或直肠肿瘤：肛管和直肠的良性或恶性肿瘤也可能导致肛门出血。其他症状可能包括大便习惯改变、肛门坠胀感、腹痛等。需要进行详细的检查（如肛门指诊、结肠镜检查）以明确诊断，并根据肿瘤的性质和分期选择合适的治疗方法，包括手术、放疗、化疗等。
4.其他原因：肛管或直肠的炎症、损伤、血管病变等也可能引起肛门内出血。
如果出现大便后肛门内出血的情况，建议采取以下措施：
1.保持肛门清洁：使用温水清洗肛门，避免使用刺激性的清洁剂。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免辛辣、油腻食物。
3.养成良好的排便习惯：避免长时间久坐或憋便，保持大便通畅。
4.注意休息：避免过度劳累和长时间站立。
5.及时就医：如果出血持续不缓解、出血量较大、伴有其他症状或有家族病史，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议进行。在就医前，不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情或延误治疗时机。此外，如果对健康问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业医疗人员的意见。