阴包穴属足厥阴肝经。其位置在大腿内侧，当股骨上髁上4寸，处于股内肌与缝匠肌之间。具有调经止痛、利尿通淋的功效。常用于治疗腹痛、遗尿、小便不利、月经不调等病症。具体如下：
一、在治疗月经不调方面，可搭配交信穴；
1.配交信：能改善月经不调的情况。
二、在治疗气虚不固之遗尿方面，可与关元、肾俞配合；
1.配关元、肾俞：对气虚不固导致的遗尿有治疗效果。
三、在治疗膝股内侧疼痛、小儿麻痹的肌萎缩方面，可联合箕门、足五里、血海；
1.配箕门、足五里、血海：可用于缓解膝股内侧疼痛以及小儿麻痹的肌萎缩。
总之，阴包穴在调理身体多种不适方面有着一定的作用。