怀孕需具备多个必要条件，包括精子质量良好、卵子质量良好、输卵管通畅、具备良好的内分泌基础以及良好的宫腔环境、免疫功能正常、有良好的心理准备等。而提高受孕率的方法主要是在排卵期进行同房，具体有以下几种：
一、B超监测排卵法：这是最为准确且最具指导意义的方法。通常是在月经第10天左右开始前往医院通过B超来监测卵泡，从而能充分了解卵泡发育以及内膜生长的情况，然后在卵泡成熟时安排同房，这样可增加受孕率。
二、排卵试纸检测法：这是最为方便的，但准确度相对不够。一般排卵试纸显示强阳后24至48小时会排卵，平均为36小时。所以，当排卵试纸检测到强阳时，就可以重点安排同房，并且在强阳转弱前保持每天一次同房的频率。
三、月经周期推测法：在正常情况下，月经一般会在排卵后14天左右来潮，因此预测经期前倒退14天为排卵日，在排卵日前后多安排同房。不过此方法仅适用于月经较为规律者，且误差较大。当上述条件同时具备时，便是怀孕的最佳时机，夫妻双方可以进行备孕，在备孕期双方都应进行体检，身体健康是优生优育的前提，要做到戒烟戒酒、少熬夜、多运动以及保持舒适的心态，女方还应提前补充叶酸。
总结概况提示：文章阐述了怀孕的必要条件和提高受孕率的方法，强调了备孕时体检及健康生活方式的重要性，同时也指出了不同排卵监测方法的特点和适用情况。