身上长红点发痒可能是以下原因导致：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引起皮肤过敏，导致身上长红点、发痒。此外，某些食物、药物、化妆品等也可能引发过敏反应。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤红点和瘙痒。例如，麻疹、风疹、水痘等病毒感染，以及疥疮、体癣等真菌感染都可能出现类似症状。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹、瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、过敏、环境因素等有关。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上长红点、发痒。如果在服药后出现这种症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，也可能导致皮肤症状，包括红点和瘙痒。
6.其他：系统性红斑狼疮、淋巴瘤等自身免疫性疾病，以及恶性肿瘤等也可能引起皮肤红点和瘙痒。
针对身上长红点发痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品，洗完后及时涂抹保湿乳液。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因导致的身上长红点发痒可能需要不同的治疗方法。在自行用药之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果症状严重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应立即就医。