膝盖肿胀的成因通常包括劳损、膝关节骨性关节炎、肿瘤等。
一、劳损：
劳损容易致使关节滑膜在短期内渗出增多，进而引发关节肿胀。经过休息后肿胀可得到减轻甚至消失，但一旦再次劳累或受凉，肿胀就会再度出现。对于此类情况，患者可采用针灸、烤电、推拿、按摩等物理疗法，这些方法能促进局部血液循环，有助于减轻局部肿胀，推动膝盖劳损的恢复。
二、膝关节骨性关节炎：
在病情反复出现的过程中，会有膝盖反复肿胀的现象，这与炎症刺激滑膜导致滑液分泌增多有密切关系。患者一般可在医生指导下使用藤黄健骨丸、天麻胶囊等药物进行治疗。
三、肿瘤：
肿瘤会引起血管扩张以及血管通透性增加，直接造成膝盖积液反复增多，尽管经过治疗积液能够减少，但最终还是会出现膝盖反复肿胀的表现。针对这种状况通常需要采取手术切除的方式来解决。
总之，当出现膝盖肿胀时，需要明确具体病因，然后根据不同病因选择合适的治疗方法。