孕妇胃酸严重可通过食用碱性食物或适当服用药物来缓解，具体如下：
一、食物：
1.孕妇胃酸时应注重饮食调理，可进食一些碱性食物，例如葡萄柚、鸡蛋、苏打饼干等，这些食物能减少胃酸分泌从而缓解症状。
2.尽量避免空腹吃酸性水果，如杨梅、青梅、柠檬等。饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。
3.同时要保持良好的作息，不要熬夜，以及保持心情舒畅。
二、药物：
1.症状严重且食物无法缓解的孕妇，可服用药物治疗，如氢氧化铝和三磷酸铝等。
(1)氢氧化铝能中和胃酸并保护胃黏膜。
(2)三磷酸铝是一种抗酸药，服用后可增加胃内pH值，可用于治疗胃炎、胃溃疡等疾病。这两种药物不会影响胎儿发育，可在孕期使用。
2.孕妇在用药时应避免服用奥美拉唑，以防影响胎儿正常发育。
总之，孕妇胃酸严重时可根据具体情况选择合适的方法来缓解，食物调理是基础，药物治疗需谨慎并在医生指导下进行。