怀孕后不存在所谓“吃什么可以打胎”的合法且安全的方法。自行通过食物或药物打胎是非常危险的行为，可能会导致严重的出血、感染甚至危及生命。
非法打胎的危害
非法的所谓“打胎”方式可能使用不正规的药物，这些药物往往没有经过严格的临床验证。例如，一些私自流传的草药等，其成分不明，可能无法安全有效地终止妊娠，还会破坏女性的生殖系统。严重时会造成子宫穿孔、大出血等紧急情况，一旦处理不及时，会对孕妇的生命造成威胁。
正规终止妊娠的方式
正规的终止妊娠需要在医生的指导下进行。如果是怀孕早期（一般妊娠小于49天），可以考虑药物流产，常用的药物是米非司酮和米索前列醇，但这两种药物必须在有正规医疗资质的医疗机构，由专业医生评估后开具并指导使用，因为它们也有一定的适应证和禁忌证，比如有严重心、肝、肾疾病者等不适合使用。如果妊娠月份较大，则需要进行手术流产等方式，这都需要在医院的手术室等专业场所，由专业医护人员操作。
切勿自行尝试非法打胎方法
千万不要轻信一些没有科学依据的民间偏方或自行购买药物来打胎。每一种正规的终止妊娠方式都有严格的医学指征和操作规范，自行操作不仅无法安全有效地终止妊娠，还会给自身健康带来极大风险。女性如果发现自己怀孕且不想要孩子，应及时到正规医院就诊，在医生的专业评估下选择合适的、合法的终止妊娠方式。