怀孕后嗓子痒痒、总想咳嗽，可能是上呼吸道感染、胃食管反流、过敏等原因引起的，不同原因的处理方法不同，具体如下：
1.上呼吸道感染：如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，一般不需要特殊治疗，多喝水，注意休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，通常可以自愈。如果是细菌感染引起的上呼吸道感染，可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。
2.胃食管反流：怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃酸反流，刺激咽喉部，引起咳嗽。建议少吃多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，睡前2~3小时避免进食，睡觉时可以将床头抬高15~20厘米。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用抑酸药和促胃肠动力药进行治疗，如奥美拉唑、多潘立酮等。
3.过敏：如果对某种过敏原过敏，也可能会引起咳嗽。建议远离过敏原，避免接触花粉、动物毛发等。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用抗过敏药进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：如果咳嗽比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，排除其他疾病的可能。
此外，怀孕期间应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果咳嗽严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。