月经每个月提前5天来可能是正常现象，也可能与某些健康问题有关。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理变化：有些女性的月经周期较短，可能为21-25天，这可能是个体差异导致的正常现象。如果你的月经周期一直很规律，且没有其他不适症状，提前5天来可能是正常的。
2.生活方式因素：生活方式的改变可能会影响月经周期。以下是一些可能的因素：
压力：长期的高压力状态可能会影响激素的分泌，导致月经提前。
饮食：饮食不规律、过度节食或暴饮暴食可能会影响身体的营养状况和激素水平。
运动：过度运动或剧烈的运动可能会影响月经周期。
环境变化：生活环境的改变，如出差、旅行等，可能会影响身体的节律。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致月经提前，例如：
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致代谢率增加，从而影响月经周期。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致月经出血量增多、周期缩短。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能会导致盆腔炎症和激素紊乱，影响月经周期。
其他：慢性肝炎、慢性肾炎、血液病、内分泌疾病等也可能引起月经提前。
需要注意的是，对于月经提前的情况，如果伴有其他不适症状，如月经量过多、经期过长、痛经、头晕、乏力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈、子宫、附件等的检查，以排除妇科疾病。
2.激素水平测定：通过测定血液中的激素水平，了解内分泌系统的功能。
3.B超检查：可以了解子宫、卵巢等盆腔器官的情况。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行其他相关检查，如甲状腺功能检查、血常规检查等。
治疗方法取决于具体的病因。如果是生活方式导致的月经提前，可以通过调整生活方式来改善，如保持良好的心态、均衡饮食、适量运动、规律作息等。如果是疾病引起的，需要针对病因进行治疗。例如，甲状腺功能亢进需要抗甲状腺药物治疗，子宫肌瘤可能需要手术治疗，子宫内膜异位症可能需要药物治疗或手术治疗等。
对于女性来说，关注月经健康非常重要。以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等有助于维持月经的正常周期。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.合理使用避孕药具：如果需要避孕，可以选择适合自己的避孕药具，但应在医生的指导下使用。
4.定期妇科检查：建议每年进行一次妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，月经提前5天来不一定是异常现象，但如果伴有其他不适症状或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。