鬓角起痘痘的原因和解决方法主要有以下几种：
1.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大或饮食不规律，可能会导致内分泌失调，从而引起鬓角长痘。此外，女性在生理期前后，体内激素水平的变化也可能导致痘痘的产生。
2.细菌感染：如果不注意鬓角部位的清洁卫生，导致细菌感染，也可能引发痘痘。
3.饮食因素：食用过多的高糖、高脂肪和辛辣食物，可能会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而导致痘痘的产生。
4.遗传因素：有些人天生皮脂腺较为活跃，容易出现油脂分泌过多的情况，进而引发痘痘。
5.药物因素：某些药物，如口服避孕药，可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。
针对鬓角长痘的问题，可以采取以下解决方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大；饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物。
2.注意个人卫生：保持鬓角部位的清洁卫生，定期清洗头发，避免油脂和污垢的堆积。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
4.就医治疗：如果痘痘较为严重，可以咨询医生，使用一些外用药物或口服药物进行治疗。
需要注意的是，对于某些人来说，鬓角长痘可能是某些潜在健康问题的表现，如多囊卵巢综合征等。如果痘痘问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。此外，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。