眼睛发红的原因有多种，需根据不同情况来处理。一般来说，若因用眼过度导致眼睛发红，可通过休息等方式缓解。但若是眼部炎症等问题引起，处理方式不同。
常见引发眼睛发红的原因及初步判断
用眼过度导致：长时间盯着电子屏幕、熬夜等可能引发眼睛发红，这种情况通常休息1 - 2天会有所缓解。比如连续看手机3 - 4小时以上，就可能出现眼睛发红症状。眼部炎症引发：结膜炎会使眼睛发红，同时可能伴有分泌物增多；角膜炎也会让眼睛发红，还可能出现视力模糊等情况。
不同原因导致眼睛发红的处理方式
用眼过度导致眼睛发红的处理
休息调整：首先要减少用眼时间，避免继续长时间看手机、电脑等。每天保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，一般经过1 - 2天休息，眼睛发红情况会明显改善。冷敷缓解：可以用干净的毛巾蘸取冷水，轻轻敷在眼睛上，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次，能帮助收缩血管，减轻眼睛发红症状。
眼部炎症导致眼睛发红的处理
结膜炎引发眼睛发红：如果是细菌性结膜炎导致眼睛发红，可在医生指导下使用抗生素类眼药水，如妥布霉素滴眼液等，但要注意不能自行随意使用，需遵医嘱。同时要保持眼部清洁，不要用手揉眼睛，防止感染加重。角膜炎引发眼睛发红：角膜炎相对严重些，一旦发现眼睛发红且有视力模糊等情况，要及时就医。医生可能会根据病情使用相应的药物，如抗病毒药物或抗生素药物等进行治疗，患者要严格按照医生的嘱咐用药，不能擅自停药。
特殊人群眼睛发红的注意事项
儿童眼睛发红：儿童眼睛发红要格外注意，比如儿童因过敏导致眼睛发红，不能随意使用成人的眼药水。要及时带儿童就医，由医生判断过敏原因并给予合适的治疗方法。而且儿童喜欢用手揉眼睛，家长要注意防止儿童用脏手揉眼，加重眼睛发红情况。老年人眼睛发红：老年人眼睛发红可能是多种眼部疾病的信号，如青光眼等。老年人要重视眼睛发红的情况，及时到医院检查，因为青光眼若不及时治疗可能会导致失明等严重后果。所以老年人出现眼睛发红，应尽快就医明确病因。