脸上反复长痘可通过如下方式缓解：饮食调理、改变生活习惯、口服药物。
一、饮食调理：
1.脸上反复长痘与不良饮食习惯密切相关。若过多食用辛辣刺激性食物或甜食，可能刺激皮肤，致使皮脂腺分泌过多而引发痘痘。
2.患者可通过保持清淡饮食、减少甜食摄入等方式，来降低痘痘的产生几率。
二、改变生活习惯：
1.其与不良生活习惯也有联系，患者应早睡早起，避免长时间熬夜。
2.同时要避免使用含有刺激成分的化妆品，切勿抓挠患处，通过这些举措来减少痘痘生成。
三、口服药物：
1.患者可选择口服米诺环素、维胺酯胶囊或多西环素等药物进行治疗。
2.外用可选择阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶或夫西地酸软膏等药物予以辅助治疗。
总之，建议患者清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，养成良好饮食习惯和生活习惯，多运动锻炼。痘痘结痂时切勿用手抠，不要熬夜，保持心情愉悦。如有需要应及时就诊，严格遵循医嘱，以防耽误病情。