眼皮上长脂肪粒可通过日常护肤、外涂药物、手术三种方式治疗。原因常包括揉眼睛、用油腻护肤品、擦眼部精华等。具体如下：
一、日常护肤：
1.清洁局部皮肤，避免用力挤压患处。
2.不使用过油保养品及眼部护理品。
3.卸妆后清洁眼周，可用补水化妆品湿敷局部，保持眼部皮肤湿润，缓解症状。
二、外涂药物：
1.如涂抹维生素E油，取适量涂在脂肪粒局部，用手指指腹按摩促进吸收，长期使用可缓解症状。
2.在眼周脂肪粒处，涂抹维生素E和眼霜效果较好，也可刺破维生素E胶囊后涂在脂肪粒上帮助缓解，症状严重时应在医生指导下用药。
三、手术：
对于坚实且难挑的脂肪粒，上述方法无效时可采用二氧化碳激光手术，能融化并去除体外，此方法创伤小，皮肤恢复快。
总之，眼皮上长脂肪粒可根据具体情况选择合适的治疗方法。