怀孕和月经推迟的区别主要有以下几点：
1.停经史：怀孕后女性会出现停经，而月经推迟则是月经周期的延迟。
怀孕：受精卵着床后，卵巢会停止排卵，子宫内膜不再周期性脱落，从而导致停经。
月经推迟：可能是由于内分泌失调、生活习惯改变、压力过大等原因引起的，月经周期仍然存在，但可能会推迟。
2.早孕反应：怀孕后，女性可能会出现一系列早孕反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛、尿频等。
怀孕：这些症状通常在停经后6周左右出现，多在停经12周左右自行消失。
月经推迟：一般不会出现这些症状。
3.基础体温：怀孕后，女性的基础体温会持续升高，而月经推迟时基础体温没有变化。
怀孕：基础体温升高通常持续到怀孕18～20周左右。
月经推迟：基础体温在月经来潮后会下降。
4.验孕棒或早孕试纸检测：通过验孕棒或早孕试纸检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，可以判断是否怀孕。
怀孕：如果检测结果为阳性，通常提示怀孕。
月经推迟：如果检测结果为阴性，但月经仍然没有来潮，可能是其他原因导致的月经推迟，也可能是检测时间过早，需要再次检测或进行其他检查。
5.B超检查：B超检查可以观察子宫内是否有孕囊，从而确定是否怀孕。
怀孕：怀孕5周左右可以通过B超检查看到孕囊。
月经推迟：如果是月经推迟，B超检查通常看不到孕囊。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，如果怀疑自己怀孕或月经推迟，最好及时就医，进行详细的检查和诊断。对于有生育需求的女性，如果出现月经推迟，应及时就医，排除怀孕的可能，并进行相关检查，以确定月经推迟的原因。对于没有生育需求的女性，应做好避孕措施，避免意外怀孕。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常周期。