正常人感冒不建议吃叶酸片，而处于备孕、早孕期间的人群，或是叶酸缺乏的患者因受凉、感染等引发感冒时，应遵医嘱继续使用叶酸片。叶酸片属于一种水溶性维生素，其主要作用是预防胎儿先天性神经管畸形。一般正常人身体通常不缺乏叶酸，且没有备孕计划的话，在感冒时没必要吃叶酸片，因为叶酸片对治疗感冒并无作用，吃了也无益于病情的好转。但如果是备孕期妇女、孕早期女性或是身体缺乏叶酸的人，在感冒前就已经在服用叶酸片，那么感冒后依然可以继续吃叶酸片，以帮助身体持续补充叶酸。不过感冒时可能还需要服用感冒药，当同时服用感冒药和叶酸片时，为避免相互影响药效，可将两者间隔一段时间再服用。服用叶酸片后可能会出现恶心、腹胀、皮疹等不良反应，其禁忌目前尚不明确，建议用药需在医生指导下进行，一旦发现有感冒迹象应及时前往正规医院就诊。
具体阐述如下：
一、正常人感冒时不适合吃叶酸片。因为正常人身体一般不缺叶酸，且没有备孕计划，此时吃叶酸片不能治疗感冒，也无法帮助病情恢复。
1.正常人通常不缺乏叶酸。
2.没有备孕计划，不需要额外补充叶酸。
3.叶酸片对感冒没有治疗效果。
二、备孕、早孕人群或叶酸缺乏患者感冒时应遵医嘱继续服用叶酸片。
1.这些人群本身就需要补充叶酸。
2.即使感冒了，补充叶酸仍有必要。
三、感冒时如需同时服用感冒药和叶酸片，要间隔一段时间。
1.避免相互影响药效。
2.可保障各自发挥作用。
四、服用叶酸片可能出现不良反应，且禁忌尚不明确。
1.可能有恶心、腹胀、皮疹等不良反应。
2.具体禁忌还不清楚。
总之，要根据自身情况来决定感冒时是否服用叶酸片，用药应严格遵循医生指导，有感冒迹象要及时就医处理。