关键点：多动症家庭训练方法包括锻炼走直线、拍皮球、用筷子夹玻璃球、绕毛线球、玩拼图游戏，同时家长要做好行为记录本。
一、锻炼走直线：
在宽阔场地画直线，让孩子两手伸直走直线，开始睁眼走，熟练后闭眼走或走独木桥。初期孩子可能不稳，家长可协助，经反复训练，平衡能力会提高，之后可让孩子自行行走。这能有效锻炼孩子的平衡感和专注力。
二、拍皮球：
让孩子左右手交替拍皮球，左手一下右手一下，以20次为一组循环进行。这样可以训练孩子的协调能力和节奏感。
三、用筷子夹玻璃球：
让孩子用筷子夹跳棋上的那种玻璃球，这有助于训练孩子的专注力和手指精细能力。
四、绕毛线球：
孩子和大人一起配合绕毛线球，能增强亲子互动和孩子的手眼协调能力。
五、玩拼图游戏：
陪孩子玩拼图游戏，能很好地训练孩子的专注力。
在进行这些家庭训练时，家长务必做好行为记录本，详细记录训练科目、时间、效果及孩子的进步程度，如此方能取得更好的训练成效。
总之，通过这些家庭训练方法以及做好相应记录，可以帮助多动症孩子在平衡、协调、专注等方面得到改善和提升。