经常一感冒就发烧，可能与自身免疫力较低有关。一般来说，正常人群每年感冒次数在2 - 4次左右，而免疫力低下者感冒频率会更高。
自身免疫力因素
免疫系统发育不完善： 儿童时期，尤其是3岁以下的幼儿，免疫系统还在不断发育中，相对较弱，对外界病原体的抵御能力较差，所以更容易频繁感冒发烧。比如很多3岁内的孩子，一年可能会感冒发烧数次。老年人免疫力衰退： 随着年龄增长，老年人的免疫系统功能逐渐衰退，身体对抗病毒、细菌等病原体的能力下降，因此也容易经常一感冒就发烧。一般60岁以上的老年人感冒发烧的几率比年轻人高很多。
环境因素影响
居住环境不佳： 如果长期处于潮湿、通风不良的居住环境中，容易滋生细菌和病毒，增加感冒发烧的风险。例如，一些地下室或者长期不通风的老旧房屋，空气中病原体浓度较高，人在里面就更容易频繁感冒发烧。气候变化适应差： 不能很好适应季节更替时的气温变化，比如在季节交替时没有及时增减衣物，就容易受到寒冷或温热刺激而感冒发烧。像在春季气温不稳定，忽冷忽热时，很多人就会因为没及时调整穿着而频繁感冒发烧。
基础疾病影响
患有慢性疾病： 像患有糖尿病、慢性肾炎等慢性疾病的人，身体的抵抗力会受到影响，容易反复受到病原体侵袭而感冒发烧。例如糖尿病患者，由于血糖控制不佳，机体免疫力下降，呼吸道等部位容易反复被病菌感染，从而经常一感冒就发烧。营养不良： 长期营养不良会导致身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，影响免疫系统的正常功能，使身体更容易被病原体入侵引发感冒发烧。比如一些挑食、节食过度的人，就可能因为营养不足而经常感冒发烧。