一感冒就发烧，可能与自身免疫力较低有关。一般来说，免疫力较差的人群更容易在感冒时出现发烧情况，有研究显示，免疫力正常人群感冒后发烧的概率相对较低，而免疫力低下者感冒后发烧的发生率能达到60%以上。
自身免疫力因素
免疫系统发育不完善： 儿童时期，尤其是3岁以下的孩子，免疫系统还在不断发育中，相对脆弱，对病原体的抵御能力较弱，所以一感冒就容易发烧。比如很多3岁内的孩子感冒后，体温很容易就升到38℃以上。免疫力低下的人群： 像患有基础疾病（如糖尿病、艾滋病等）的人，或者长期营养不良、过度劳累、长期熬夜的人，自身免疫力本就低，感冒时身体难以有效对抗病原体，就容易出现发烧且反复的情况。例如长期熬夜的人，感冒后发烧可能会持续3 - 5天甚至更久。
病原体因素
病毒类型影响： 引起感冒的病毒种类较多，像流感病毒引起的感冒就更容易导致发烧。流感病毒致病性相对较强，感染人体后，人体免疫系统被快速激活，容易引发较明显的发热反应，而且可能体温较高，有的能达到39℃ - 40℃。细菌感染叠加： 如果感冒后合并了细菌感染，也会加重发烧的情况。比如感冒后引发了细菌性扁桃体炎，这时候不仅会持续发烧，还可能伴有咽痛加剧、扁桃体化脓等症状。
环境与生活习惯因素
环境温差变化大： 不注意增减衣物，在温差较大的环境中停留，容易让身体受凉，从而引发感冒并发烧。比如从寒冷的室外进入温暖的室内，没及时添减衣服，就可能感冒发烧。缺乏运动： 长期缺乏运动的人，身体的新陈代谢相对缓慢，体质较差，感冒后就更容易出现发烧且恢复较慢的情况。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，能增强体质，减少感冒发烧的几率。