眼睛干涩胀痛通常由干眼症引起，而能导致干眼症的临床因素众多，比如视频终端综合征、长时间使用空调、眼表疾病（结膜炎、角膜炎、睑板腺慢性炎症等）。主要通过消除病因与对症处理等方式来治疗。
一、消除病因：
1.针对引发干眼症的因素予以治疗，如改正用手揉眼等不良用眼习惯，避免长时间使用视频终端（像手机、电脑、电视、平板等），不长时间待在空调房内，避免熬夜及过度用眼。
二、对症处理：
1.针对眼睛干涩：可给予补充人工泪液，像玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，能助力缓解眼部干涩症状。
2.针对眼睛胀痛：在排除青光眼后可进行抗炎止痛治疗，如普拉洛芬滴眼液、溴芬酸钠滴眼液等，对于细菌性角膜炎、结膜炎等炎症感染因素，可给予妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏进行抗感染治疗。
三、日常调理：
日常中可多主动眨眼，用眼超半小时要适当休息，多进行远眺，或者看绿色植物以放松眼部，也可进行眼保健操锻炼，配合热敷及按摩眼睑，促进睑板腺分泌，对缓解眼部干涩症状有益，饮食上也可适当增加富含水分的蔬菜水果。
总之，对于眼睛干涩胀痛的情况，要明确原因，通过多种方式综合治疗和调理，以改善眼部不适症状。