眩晕症患者需注意诸多禁忌。首先，眩晕发作时要避免剧烈运动，比如不能快速转身、猛起猛坐等，否则可能会加重眩晕症状，严重时还可能导致摔倒受伤。一般来说，眩晕发作时应尽量保持静止，选择舒适且安全的体位休息。
避免突然剧烈动作
快速转头禁忌： 当发生眩晕时，突然快速转头会刺激内耳平衡器官，使得眩晕感加剧，甚至可能引发恶心、呕吐等不适反应。猛然起身禁忌： 从卧位或坐位猛然起身时，由于血压调节可能跟不上，加上眩晕影响，容易导致摔倒，增加受伤风险。
饮食方面的禁忌
高盐饮食禁忌： 过量摄入盐分可能会加重内耳水肿，从而使得眩晕症状加重。建议每日盐分摄入控制在5克以内。咖啡因禁忌： 咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品会刺激神经系统，可能诱发或加重眩晕。一般建议眩晕症患者尽量避免在眩晕发作期及发作前后短时间内饮用这类饮品。
环境因素的禁忌
光线过强禁忌： 强烈的光线刺激可能会干扰眩晕患者的平衡感，加重眩晕不适。在眩晕发作时，应尽量处于光线柔和的环境中。噪音过大禁忌： 嘈杂的环境会让眩晕患者的精神更加紧张，进而加重眩晕症状。应尽量远离噪音较大的场所，如建筑工地附近等。
用药方面的注意事项
某些镇静类药物慎用： 一些具有镇静作用的药物可能会与治疗眩晕的药物相互作用，或者加重眩晕患者的嗜睡等不良反应。在使用任何药物前，都应告知医生自己有眩晕症的情况，由医生评估后选择合适的药物。例如抗组胺类药物，部分可能会引起头晕加重的情况，需谨慎使用。