孕妇不建议长时间坐车。在怀孕早期，胚胎不稳定，长时间坐车存在诸多问题：其一，在车上需长时间保持一个姿势，车内的汽油味以及车子的颠簸，会导致孕妇休息不好、精神烦躁疲劳，还会加重孕吐；其二，可能刺激子宫平滑肌收缩，从而引发先兆流产。到了妊娠晚期，子宫增大且腹部膨隆、重心前移，此时容易因受到挤压或颠簸而导致流产。此外，孕妇长时间坐车会使下肢静脉回流减少，引起下肢浮肿，导致行动更加不便。所以建议孕妇出行一定要谨慎，最好选择卧铺，且要经常性地翻身活动，备好饮食以确保旅途安全。平时不可过度劳累，要多休息，保证充足睡眠，并控制性生活，怀孕早期及晚期应多卧床休息，不能干重体力活，也不要提重物等。
尾段总结：总之，孕妇长时间坐车有诸多不利影响，包括对自身健康和胎儿安全都可能带来风险，在孕期出行及日常生活中都需要格外注意和谨慎。