提高性生活持久性可通过行为疗法、药物治疗和手术治疗等方式。
一、行为疗法
1.性感集中训练法：这是以逐步提升对阴茎感觉的分辨能力为基础的治疗手段，适用于部分有自罪感、不安感以及丧失性生活自信心的男性，旨在帮助他们重新建立起对性生活的积极态度和信心。
2.阴茎捏挤法：通过用手法捏挤阴茎头或阴茎根部，能提高刺激阈，缓解射精紧迫感，进而达到延迟射精的目的。
3.停–动技术（间歇刺激阴茎法）：不断对阴茎进行刺激以降低其敏感性，实现提高射精阈值。这种训练病人既可以自己通过手淫来进行，感受刺激的强弱和方式，也可以在性交时开展类似训练，比如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停抽动，以降低性兴奋，在阴茎将要疲软时再抽动，如此反复操作，就可延长性交时间，待女方达到性高潮后再射精。
二、药物治疗
1.口服药物
(1)抗抑郁药：是当前主要常用的延时药物，其作用途径大多与增加大脑中枢的5-HT的含量有关。目前常用的抗抑郁剂包括经典的选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRIs)、三环类以及其他抗抑郁剂。其中达泊西汀临床应用最为广泛，口服后吸收迅速，约1-2小时可达到最大血浆浓度。
(2)其他药物：有研究表明PDE-5抑制剂、α受体阻滞剂、曲马多等对提高性生活持久性也有一定效果。此外，中医中药和民族医药也有一定作用。临床上强调综合治疗，多采用药物联合治疗或者药物联合行为治疗的方式，通常能取得满意的治疗效果。
2.局部用药：局部麻醉剂使用简便，主要优势在于按需使用且很少出现系统性不良反应。常用的有利多卡因乳胶、利多卡因-丙卡因乳胶和SS-cream乳胶等。
三、手术治疗
1.阴茎背神经切断术：该术式的治疗效果虽在一定程度上得到认可，但其安全性和有效性仍需进一步研究。手术是在阴茎背部冠状沟皮肤上做横切1～2cm，剥离筋膜以暴露放射状分布的阴茎背神经，除背深神经外，切断3～5根后缝合切口。
2.包皮环切术：包皮过长者由于龟头及冠状沟缘等性敏感部位被包皮包裹，刺激阈值较低，容易导致性生活时间短。有研究显示，包皮环切术后，外露的龟头等部位在长期衣物摩擦下能够提升兴奋阈值，从而达到延迟射精、提高性生活持久性的效果。
3.阴茎假体植入术：对于阴茎勃起障碍的患者，施行阴茎假体植入术可明显提高性生活持久性。不过，阴茎假体植入术价格昂贵，可依据实际情况酌情选择。
总之，提高性生活持久性的方法多样，需根据具体情况选择合适的治疗方式。同时，患者在治疗过程中应保持良好的心态和健康的生活方式，以促进治疗效果的提升。