哺乳期妇女可以吃甘蔗，但应适量。甘蔗中含有丰富的糖分、水分、维生素、矿物质等营养成分，哺乳期妇女食用后可以为身体补充能量和营养，有助于身体恢复。此外，甘蔗还具有一定的药用价值，中医认为，甘蔗具有清热、生津、下气、润燥的功效，可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结等症状。
需要注意的是，甘蔗中含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险。此外，甘蔗中还含有一定量的草酸，过量食用可能会影响钙的吸收。因此，哺乳期妇女在食用甘蔗时应适量，同时要注意控制糖分的摄入，并注意口腔卫生，以免引起龋齿。
总之，哺乳期妇女可以吃甘蔗，但应适量。如果哺乳期妇女在食用甘蔗后出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊。