验孕棒最早在同房后10~14天能测出是否怀孕。这是因为精子和卵子结合形成受精卵后，需要一定时间移动到子宫着床，着床后才会产生人绒毛膜促性腺激素（hCG），而验孕棒就是通过检测尿液中的hCG来判断是否怀孕。
不同检测时间的准确性差异
受精早期检测：同房后10天左右，此时hCG水平较低，有些验孕棒可能还不太能准确检测出来，存在一定假阴性的可能。所以如果过早用验孕棒检测，可能会得到不准确的结果。着床稳定后检测：同房14天后，hCG水平升高较明显，这时候用验孕棒检测相对更准确。一般来说，晨尿中的hCG浓度相对较高，用晨尿检测会提高准确性。
影响验孕棒检测时间的因素
个体差异：不同女性体内hCG的分泌速度有所不同。有的女性可能着床较早，hCG出现得就早一些，那么就能更早检测出怀孕；而有的女性着床较晚，hCG出现得晚，就需要更晚些才能测出。比如月经周期不规律的女性，排卵时间不确定，就更难准确判断最早能检测出的时间。验孕棒质量：不同品牌的验孕棒灵敏度有差异。一些质量较好、灵敏度高的验孕棒，可能能在更早的时间检测出怀孕，而质量稍差的可能需要hCG水平更高才能检测出来。所以选择正规品牌的验孕棒很重要。
其他检测怀孕的方法
血hCG检测：血hCG检测比验孕棒更敏感，在同房后8~10天就可以通过抽血检测hCG来明确是否怀孕，而且能更准确地定量检测hCG的数值，对于判断胚胎发育情况等有更重要的意义。比如医生可以根据血hCG的翻倍情况来初步判断胚胎是否正常发育等。B超检查：一般在停经35天左右，通过B超检查可以看到宫腔内的妊娠囊，从而确定是宫内妊娠。但B超相对来说不是最早检测是否怀孕的方法，主要是用于确定妊娠位置等情况。