夜间外阴瘙痒的原因及解决方法如下：
1.外阴炎：如果女性平时不注意个人卫生，或者使用不合格的卫生巾、卫生纸，可能会导致外阴炎，从而出现外阴瘙痒的症状。此外，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等阴道炎症也可能并发外阴炎，导致外阴瘙痒。患者可以在医生的指导下使用洁尔阴洗液、妇炎洁洗液等药物进行清洗，同时保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.阴道炎：阴道炎是导致外阴瘙痒的常见原因之一。例如，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等都可能引起阴道分泌物增多，刺激外阴部，导致瘙痒。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。
3.皮肤病变：外阴部的皮肤病变，如湿疹、神经性皮炎、股癣等，也可能导致瘙痒。患者需要及时就医，明确诊断后，在医生的指导下使用药物进行治疗。
4.过敏：使用某些卫生巾、避孕套、药物等可能导致过敏，从而引起外阴瘙痒。患者需要立即停止使用可疑的物品，并在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。
5.其他：糖尿病、黄疸、维生素A、维生素B缺乏等全身性疾病也可能导致外阴瘙痒。此外，精神因素、气候变化、饮食等也可能影响外阴部的感觉，导致瘙痒。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现夜间外阴瘙痒的症状，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的洗液和药物。此外，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。