晚上手心脚心发红发热，可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：
1.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能导致手心脚心发红发热，还可能伴有多汗、情绪波动、睡眠障碍等症状。这可能与压力、紧张、焦虑等因素有关。
2.感染：某些感染性疾病，如感冒、肺炎等，可能引起手心脚心发热。此外，感染后身体的免疫反应也可能导致发热和发红。
3.药物副作用：某些药物可能引起手心脚心发热，如抗抑郁药、降压药等。如果正在服用某种药物，且出现这种症状，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
4.内分泌疾病：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致手心脚心发热。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，出现发热症状。
5.其他原因：手心脚心发红发热还可能与环境因素、系统性红斑狼疮、嗜铬细胞瘤等有关。
如果晚上手心脚心发红发热的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行相应的检查，如血液检查、甲状腺功能检查等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
此外，在日常生活中，可以采取以下措施来缓解手心脚心发热的症状：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，避免过度劳累和压力。
2.注意个人卫生：保持手心脚心的清洁，避免感染。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，适量增加蔬菜水果的摄入。
4.注意环境温度：避免在过热的环境中待过长时间，保持室内通风良好。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，手心脚心发红发热可能提示更严重的健康问题。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。