怀孕3个月做B超一般不需要憋尿。
在怀孕早期（12周之前），子宫较小，B超检查时需要憋尿来充盈膀胱，以提高图像的清晰度。但随着孕周的增加，子宫逐渐增大，超出盆腔，憋尿已经不再是必需的。
然而，在某些情况下，医生可能仍然会建议孕妇憋尿，例如：
1.孕妇腹部脂肪较厚，影响超声图像的清晰度。
2.孕妇存在其他疾病，如泌尿系统疾病，需要同时观察膀胱和子宫。
3.医生需要通过超声检查了解胎儿的具体情况，如胎位、胎儿活动等。
如果孕妇对是否需要憋尿有疑问，最好在检查前咨询医生，以确保检查的顺利进行。
需要注意的是，孕期B超检查是非常重要的，可以及时发现胎儿的发育异常和其他问题。孕妇应按照医生的建议进行定期检查，并保持良好的心态，积极配合医生的检查和治疗。同时，孕期应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持营养均衡，促进胎儿的健康发育。