颈椎增生的治疗方法需根据具体情况选择，一般来说，可通过非药物治疗和药物治疗等方式来改善。比如，轻度颈椎增生可以先尝试非药物干预，而较严重的可能需要结合药物等综合治疗。
非药物治疗之物理治疗
颈椎牵引： 一般可以每周进行2 - 3次颈椎牵引，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对增生部位神经等结构的压迫，缓解疼痛等症状。牵引的重量通常根据患者情况调整，一般从3 - 5公斤开始逐渐增加，但不宜过重。按摩推拿： 专业的按摩师进行适度的颈椎按摩推拿有助于放松颈部肌肉，改善颈椎局部的血液循环。不过要注意，按摩推拿需由专业人员操作，力度要适中，不能过于粗暴，否则可能加重颈椎损伤。
非药物治疗之生活方式调整
姿势纠正： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，每隔30 - 40分钟就应活动一下颈部，避免长时间低头看手机、电脑等。比如使用手机时，可以将手机抬高到与眼睛水平的位置，减少颈椎的前屈负担。颈部锻炼： 可以进行一些简单的颈部锻炼，像颈部伸展运动，每天早晚各进行几次，每次持续10 - 15分钟。具体做法是缓慢将头部向一侧伸展，保持15秒左右，然后换另一侧，重复进行。还可以做颈部环绕运动，顺时针和逆时针各环绕5 - 10圈，有助于增强颈部肌肉力量，稳定颈椎。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以缓解颈椎增生引起的疼痛和炎症。它通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，从而减轻疼痛和肿胀，但长期大量使用可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需遵循医生建议。神经营养药物： 例如甲钴胺，它可以营养神经，对于颈椎增生导致神经受压出现手麻等神经症状的患者有一定帮助。甲钴胺能参与神经元的代谢，促进神经髓鞘的合成，改善神经功能。