得了胆汁反流性胃炎，首先要重视治疗。一般来说，可通过药物等方式来改善，比如常用的药物有促胃肠动力药、结合胆酸药物等。
药物治疗有哪些
促胃肠动力药：这类药物能增加胃肠道蠕动，减少胆汁反流，像多潘立酮就是比较常用的，它可以促进胃排空，缓解胆汁反流引起的不适。结合胆酸药物：铝碳酸镁能与胆酸结合，从而减轻胆酸对胃黏膜的损伤，对胆汁反流性胃炎有一定的治疗作用。
饮食方面要注意啥
进食规律：要定时定量进餐，避免过饱或过饥。一般建议每日可分为3-4餐，每餐吃到七八分饱即可。食物选择：尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重胆汁反流的情况；还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们也可能刺激胃黏膜。
生活习惯需如何调整
体位调整：睡眠时可将床头抬高15-20厘米，这样能在睡眠时利用重力作用减少胆汁反流。避免不良姿势：平时要避免弯腰、下蹲等增加腹压的姿势，因为腹压增加容易导致胆汁反流。另外，要戒烟限酒，吸烟和过量饮酒都会对胃黏膜造成损害，不利于胆汁反流性胃炎的恢复。