阳气不足的症状有多种表现。一般来说，阳气不足的人可能会有畏寒怕冷的情况，比如在气温正常时，比其他人更易感觉寒冷，体温可能比常人偏低一些。
一、体表及感觉方面的症状
怕冷畏寒： 阳气有温煦身体的作用，阳气不足时，温煦功能减弱，就会经常感觉怕冷，即使在温暖的环境中，也比常人更易觉得寒冷，手脚等部位常常是冰凉的。精神状态差： 阳气不足的人往往精神萎靡，容易疲倦，总是没什么精气神，懒得活动，嗜睡但又睡不踏实。
二、消化系统相关症状
消化功能弱： 阳气能推动脾胃的运化功能，阳气不足时，脾胃运化无力，会出现食欲不振的情况，吃一点东西就感觉腹胀，消化不良，大便也可能溏稀，排便不成形，次数可能增多。
三、生殖系统相关症状（男性）
性功能方面： 对于男性来说，阳气不足可能会影响生殖系统功能，出现性欲减退，勃起功能可能受到一定影响等情况。
四、身体代谢与循环方面
血液循环不畅： 阳气有促进血液运行的作用，阳气不足时，血液循环会相对缓慢，可能会出现肢体末端血液循环不好的情况，比如手脚麻木等，面色也可能比较苍白或萎黄。代谢减缓： 阳气参与身体的新陈代谢，阳气不足会使代谢速度变慢，可能导致身体基础代谢率降低，进而影响身体对营养物质的利用等。