患有风湿一般吃以下食物好：
一、含维生素丰富的水果，如苹果、橙子、香蕉等。风湿患者多吃这类水果，不仅能提升自身免疫力，而且还能缓解局部不适的状况。因为这些水果中富含丰富的维生素等营养物质，对身体有诸多益处。
二、生姜。生姜属于燥热性食物，风湿患者食用一些燥热性食物，可起到发汗止痛的效果。生姜有着独特的特性，能在一定程度上帮助缓解风湿病症带来的不适。
三、肉类。风湿病患者可以多食用猪肉、牛肉、羊肉等食物，用这些肉类来煲汤饮用效果更佳，能有效缓解类风湿疾病，同时还能对骨质进行补充，可有效预防骨质疏松等疾病。这些肉类能提供人体所需的蛋白质等营养成分，对风湿患者的身体恢复有积极作用。
四、松子仁。松子仁有着补肾健脾的作用，进而能够达到强壮筋骨的效果。松子仁的营养价值较高，对风湿患者有一定的益处。
此外，风湿患者除了上述食物外，通常还可以使用以下药物：
1.糖皮质激素，如泼尼松、甲泼尼龙、地塞米松等，这些药物具有强大的抗炎抗免疫作用，能有效改善风湿病情。
2.非甾体抗炎药，如美洛昔康、塞来昔布等，可以缓解各类关节肿痛的症状，帮助风湿患者减轻痛苦。
总之，风湿患者可以通过食用合适的食物和使用相应的药物来缓解病情和改善身体状况。在选择食物和药物时，应根据自身实际情况，并在医生的指导下进行。